मुख्य इवेंट टिप्स नए साल की योजना गाइड 2019

नए साल की योजना गाइड 2019



नए साल 2019 की योजना विचारों को स्वस्थ संगठित करने का मार्गदर्शन करती है

DesktopLinuxAtHome में, हम लोगों को संगठित होने में मदद करना पसंद करते हैं! बेहतर योजना के साथ, जीवन अधिक उत्पादक है - और सुखद। अपने जीवन के हर क्षेत्र में स्वस्थ होने और उन लोगों में निवेश करने के लिए जगह बनाने के लिए इन युक्तियों के साथ 2019 पर जाएं, जिनकी आपको परवाह है!

गुणवत्ता पर ध्यान देंआगामी वर्ष के लिए लक्ष्य निर्धारित करें तथा आप वास्तव में पूरा कर सकते हैं संकल्प बनाएँ

  • दिनचर्या निर्धारित करें यह प्रतिबिंब, आराम और पूरी तरह से मौजूद होने के क्षणों की अनुमति देता है। के लिए मार्जिन बनाने के लिए अपने कार्यक्रम को सरल बनाएं पारिवारिक खेल रातें , impromptu खरीदारी यात्राएं और आलसी शनिवार सुबह।
  • स्व-देखभाल का अभ्यास करें। परामर्श के माध्यम से अपने भावनात्मक और मानसिक स्वास्थ्य में निवेश करें, चर्च पीछे हट गया , प्रॉमिस या माइंडफुलनेस एक्सरसाइज। व्यक्तित्व आकलन, संघर्ष समाधान कार्यशालाओं या एकांतवास के लिए बस एक दिन दूर रहकर अपनी आत्म-जागरूकता बढ़ाएँ। कहीं भी होने के साथ महीने में एक दिन की योजना बनाएं और इसे आराम या सहज आनंद के दिन के रूप में चिह्नित करें!
  • मदद मांगने का संकल्प। दोस्तों को बच्चे को पकड़ने से रोकने के लिए कहने में संकोच न करें ताकि आप कपड़े धोने या बर्तन साफ ​​कर सकें। अपने वित्त का प्रबंधन करें ताकि आप कुछ क्षेत्रों में आउटसोर्स कर सकें। आप अपने परिवार के बजट को सुधारने के लिए संसाधनों को मुक्त कर सकते हैं ताकि उस गृहस्वामी या तारीख-रात की दाई को काम पर रखा जा सके?
  • एक नियमित आधार पर वापस देने की योजना - यह जीवन को इतना फायदेमंद बनाता है! अपने समुदाय में सेवा परियोजनाओं को व्यवस्थित करें और इसमें शामिल होने के लिए दोस्तों और परिवार को आमंत्रित करें।

आगे की योजना। अगले छह महीनों के लिए गतिविधियों के आयोजन का प्रयास करें।

  • अपने नियोजन उपकरण में डेकेयर, स्कूल, कार्य और चर्च शेड्यूल जोड़ें ताकि आप देख सकें कि वे कहाँ ओवरलैप हैं। के बारे में सोचो सुपर बाउल पार्टियां , पीटीए / पीटीओ बैठकें, स्कूल के कोषाध्यक्ष , लड़की स्काउट कुकी का मौसम , फुटबॉल प्रथाओं और पड़ोस के बर्तन । आप जिन आयोजनों की योजना बनाते हैं, उनके बारे में पहले से नोट कर लें।
  • अस्थायी तिथियाँ बुक करके और छुट्टी के किराये या होटल और उड़ानों पर शोध करके अपनी छुट्टियों की योजना बनाएँ। अगर आप डिज्नी वर्ल्ड की यात्रा , अपने परिवार की गतिविधियों का आनंद लें और सिफारिशों के लिए दोस्तों से पूछें। इन का उपयोग करें एक तनाव मुक्त परिवार की छुट्टी के लिए युक्तियाँ
  • अपने बच्चों को उन अंतिम क्षणों में भेजने के लिए जेनेरिक उपहार खरीदने के लिए ऑनलाइन खरीदारी करें या स्टोर द्वारा बंद करें जन्मदिन समारोह । एक अलमारी में उपहारों को तब तक स्टोर करें जब तक आपको उनकी आवश्यकता न हो।

स्वस्थ दिनचर्या जोड़ें। साल की शुरुआत मजबूत बनाने के लिए फिटनेस और पोषण पर ध्यान दें।

  • कुछ नए को एकीकृत करने के लिए एक योजना बनाएं स्वस्थ अभ्यास अपनी दिनचर्या में। सुनिश्चित करें कि यह एक यथार्थवादी और सीधी योजना है जिससे आप चिपके रहेंगे। आवश्यकतानुसार जवाबदेही या स्वास्थ्य कोचिंग संबंधों को जोड़ें।
  • प्रत्येक परिवार के सदस्य के लिए अब डॉक्टर चेक-अप और डेंटिस्ट अपॉइंटमेंट शेड्यूल करें। अपने पालतू जानवरों की देखभाल की जरूरतों और टीकाकरण के बारे में सोचें। रिजर्व दिन और समय जो आपके लिए काम करते हैं - यह आपको बाद में तनाव से बचाएगा।
  • पानी ज्यादा पिएं और चलते रहो ! कुत्ते को टहलाएं, अपने बच्चों के साथ घूमें या एक सहज नृत्य पार्टी शुरू करें। चार्ज लें और एक सेट करें आवर्ती साइन अप अपने दोस्तों के लिए आप एक स्थानीय पार्क में शामिल होने के लिए एक के लिए सुबह बूट शिविर अपनी ऊर्जा बढ़ाने के लिए। यदि आप कार्यक्रम को निर्देश देने के लिए किसी मित्र को नियुक्त करते हैं, पंजीकरण शुल्क जमा करें अपने साइन अप पर।

सरल आयोजन की ओर एक कदम बढ़ाएं, और आप इस वर्ष किन मामलों पर अधिक समय बिता सकते हैं!

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